Studio prana Body&Mind Fitness | Power Help Wellness
Studio prana Body&Mind Fitness | Power Help Wellness

Filosofie

Přístup Body & Mind Fitness ke zdraví a wellness je o cestě a nikoli o konečném výsledku. Pomůže Vám postupně upravit životní styl a nevhodné návyky a otevírá tak cestu k změnám, jež vás mohou provázet celým životem. Každý krok který činíme je krokem k udržení rovnováhy a nebo krokem, jež nás vyvádí mimo životní balanc. Krok do dveří studia Prana je krok tím správným směrem.

Nabízíme různá tělesná cvičení, určená k rozvoji zdravého a výkonného těla a posilující současně také duševní a emocionální pohodu. Aktivity se skupiny Body & Mind obsahují také účinné duševně relaxační a meditační techniky pomáhající zmírnit nežádoucí tělesné následky emočního stresu a deprese, kterým se v dnešní civilizované době nevyhneme.

Aktivace harmonického propojení těla a mysli neopouští cvičence odchodem od nás, ale provází jej každodenními činnosti běžného života. Stále si musíme být vědomi ˝CO˝, ˝KDY˝, ˝KDE˝ a ˝JAK˝ provádíme spolu s pravidlem kvality a nikoli kvantity.

 

 

Studio Prana

PARTNEŘI:

Valachy.cz HzH
Studio prana
STUDIO Prana BODY & MIND FITNESS
POWER HELP WELLNESS

Mgr. Tereza Winklerová: +420 606 819 531
info@studioprana.cz
www.studioprana.cz